VÁLVULA DE ESCAPE

Profissionais alertam: lazer é fundamental para saúde mental

Profissionais alertam: o espaço na rotina para o lazer é indispensável para manter a saúde mental. Reservar e priorizar horários para a prática de uma atividade física, leitura de um livro, e vivenciar momentos de confraternização podem prevenir doenças psicológicas.

Reportagem de Aline Campelo e Ersomar Ribeiro

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