Pequenos cuidados podem transformar a rotina de quem trabalha, reduzir os níveis de estresse e trazer benefícios para empresas e colaboradores. Em Aracaju, nossa equipe mostra como iniciativas voltadas ao bem-estar já fazem parte do dia a dia de um canteiro de obras.
Reportagem de Silas Santos e Sidiclei Sales
Capacete, botas, ferramentas e muito trabalho. Em um canteiro de obras, onde a rotina exige esforço físico e atenção constante, uma pausa pode fazer a diferença, mas não é uma pausa qualquer. É um momento dedicado ao bem-estar e à prevenção.
Antes de iniciar mais um dia intenso de trabalho, os colaboradores participam do circuito Bem-Estar do SESI, uma iniciativa que leva orientações, atividades físicas e cuidados com a saúde. A proposta é incentivar hábitos mais saudáveis sem interromper a rotina da empresa.
“Traz uma qualidade de vida para o trabalhador, para ele fazer atividades, melhorar o seu dia a dia, evitar lesões, sedentarismo para ele se cuidar e tentar ter essa rotina diariamente antes do trabalho”, explicou a professora de Educação Física, Nycolle Guimarães.
Para quem passa o dia entre concreto, ferragens e equipamentos, pequenos cuidados aliviam as tensões do corpo e da mente. É um incentivo para trabalhar com mais disposição, segurança e qualidade de vida.
“Melhor percepção até de risco pessoal, tendo mais atento na nas obras, diminui um pouco mais de falta, eles têm mais sentimento de vir pra obra com vontade mesmo de trabalhar. Então pra gente, a gente percebe isso com números, a melhora da atividade e produtividade do pessoal”, contou o engenheiro civil, Rafael Dória.
A prática também traz resultados para as empresas. As ações podem elevar a produtividade, reduzir os níveis de estresse, além de contribuir para a prevenção de doenças e diminuir os índices de afastamentos do trabalho. “Que a gente quer trazer as pessoas aqui na obra às 7 horas da manhã e eles voltem pra família 6, 5 horas da tarde, do mesmo jeito que eles vieram, até mais animados”, retomou ele.
“É bom, para descontrair a mente da gente. Cuidar da saúde, que é o mais importante, para poder tirar esse estresse da mente. Tô achando bacana”, comentou o servente, Denisson dos Santos.
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