Mais de 40% da população brasileira é considerada sedentária segundo os dados divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Para oferecer segurança e bem-estar às pessoas, a Organização Mundial da Saúde faz recomendações específicas para os diferentes grupos populacionais na prática de atividades físicas. E conscientiza as pessoas a buscar apoio profissional antes de iniciar-se em qualquer exercício físico.
Reportagem de Yara Naíres e Genilson Pacetti
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