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SAÚDE

Veja dicas de exercícios com um profissional de educação física

Com a chegada do frio, muitas pessoas fogem dos exercícios. Mas a gente quer incentivar você a continuar se mexendo. Afinal, o exercício pode ajudar na prevenção de doenças físicas e mentais. Veja a dica do Profissional de Educação Física.

Foto de Hermann por Pixabay

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