Praticado há 2.500 anos a.C. o salto ornamental foi incluído nas modalidades olímpicas no ano de 1904.
Este esporte é disputado em dois tipos de saltos: trampolim de 3 metros e a plataforma de 10 metros. O salto ornamental exige um fiel controle dos movimentos em cada evolução até o momento do mergulho.
O segredo é muita dedicação fora e dentro d’água pois existem para este esporte, pelo menos, 82 variações de saltos.