Saúde

Como se alimentar bem em meio a correria?

É possível se alimentar bem em meio a correria do dia-a-dia? A verdade é que quase todas as pessoas estão sufocadas por uma espécie de síndrome da aceleração, especialmente nos grandes centros urbanos. Mas como fica a qualidade da alimentação em meio a tudo isso?

Hora do almoço e muita pressa. As opções para se alimentar são muitas. Comer um lanche rápido e barato é uma realidade comprovada nos grandes centros urbanos. Para alguns, a única opção.

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