Como está a qualidade do seu sono? Você tem dormido bem? E é justo no verão, por causa do calor, que muita gente tem dificuldade para dormir. Por isso, fomos conversar com um especialista para orientar e dar dicas que nos ajudem a ter um sono tranquilo.
Reportagem de Felipe Melo
Imagens de Messias Junqueira e arquivo
Produção de Alan Toledo e Felipe Melo
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