Especialistas afirmam:

Consumo de frutas, legumes e verduras reduz risco de doenças

Frutas, legumes e verduras são ainda melhores para a saúde do que se sabe. A receita pra viver mais e sem risco de doenças é algo simples: aumentar as porções diárias.

Reportagem de Elaine Santos e Messias Junqueira

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