NUTRIÇÃO

Veja dicas de alimentação para os dias de muito calor

Cansaço, perda de apetite e aumento da produção de suor são mecanismos que o organismo utiliza para regular a temperatura corporal nos dias mais quentes. Ter uma alimentação saudável e cuidar da saúde mental são atitudes fundamentais também no período de altas temperaturas.

Reportagem de Nathália Cassiano e Aline Imercio
Imagens de Rodrigo Tedesco e Gilberto Pereira

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